31.01.2018      108      0
 

Массаж головы и шеи в технике китайского массажа

Попросите реципиента отмерить восемь пальцев вверх от надбровных дуг. Это и будет адхыпстт-марма, расположенная на…


Массаж головы и шеи в китайской технике

Попросите реципиента отмерить восемь пальцев вверх от надбровных дуг. Это и будет адхыпстт-марма, расположенная на теменном шве. Нанесите масло на эту точку и разоприте его пальцами обеих рук по сторонам головы. Вотрите масло в корни волос, равномерно распределяя его по поверхности кожи.

  1. Нанесите масло на вихор — опять же пальцами обеих рук. Равномерно разотрите масло по направлению к вискам. Наконец, нанесите масло на третью точку — в затылочную ямку под черепной коробкой.
  2. Нанеся масло на все три точки, найдите крикатика-мармы по обе стороны от последнего прощупываемого позвонка (рис. 85) и разотрите их круговыми движениями. Нанеся при необходимости еще немного масла на пальцы, перейдите к двум сираматрика-мармаму расположенным по обе стороны шеи под мозжечком (рис. 86).
  3. После растирания всех четырех марм переместите пальцы чуть выше по черепу за уши. В углублении за ушами находятся видхурам-мармы (рис. 87).

Выбор масел для массажа головы

Разотрите их смазанными маслом пальцами, как и все прочие мармы. Продолжайте растирать череп вокруг ушей, пока ваши пальцы не доберутся до висков. Промассируйте шею еще раз, уделяя особое внимание точкам крикатика, сираматрика и видхурам, прежде чем перейти к массажу головы.

Массаж головы начинается с легкого постукивания кулаками с целью возбуждения капилляров и нервных окончаний. Для этого легонько сожмите ладони и осторожными постукиваниями пройдитесь от темени до основания черепа (рис. 88). Продолжайте в том же духе, пока не простучите всю поверхность черепа.

Как делать массаж головы и шеи

После этого разотрите череп движениями, направленными к его продольной оси, перемещая пальцы от основания черепа к вихру. Скрутите волосы вихра по часовой стрелке, чуть потягивая их на себя (рис. 89). Разотрите верхнюю часть черепа. Затем, начиная от ушей и висков, одновременно разотрите голову по направлению к родничку. Скрутите небольшую прядь волос в точке брахмарандхра тем же движением, что и вихор (рис. 90).

Массаж головы и шеи

Слегка сожмите голову обеими ладонями и пройдитесь несильными сжатиями по всей окружности головы (рис.91). То же усилие приложите ко лбу (рис. 92). В случае приемлемости для реципиента желательно даже применить значительное усилие.

Завершая массаж, потяните еще раз пряди волос в каждой из трех ключевых точек: родничке, вихре и ямке под черепом.

Массаж ушей

Эту часть массажа начните с легкого растирания мочек. Как наиболее чувствительная часть уха, мочка в моменты волнения тотчас разогревается и краснеет. Посредством черепных нервов мочки соединены с головным мозгом. В Индии принято считать, что длинные отвислые мочки являются признаком божественности и долголетия.

Божества в индиской иконографии обычно изображаются с длинными и, как правило, проколотыми мочками ушей. Члены одной индуистской секты, практикующей кундалини-йогу> прокалывают мочки ушей и носят очень тяжелые серьги. Считается, что такая практика успокоительно действует на разум, подавляет эгоистическое начало и притягивает энергию из присутствующего в окружающей среде статического электричества.

Стремясь утихомирить расшалившегося ученика, учитель дергает его за ухо. Нередко можно видеть, как люди дергают себя за мочку уха, когда не хотят, чтобы в их словах усмотрели проявление эгоизма.

Мочки ушей растирают и оттягивают смазанными маслом пальцами. За этим следует легкое растирание и сжимание ушного хряща, а также наружных ушных складок. Наконец, легонько промассируйте пальцем, смоченным в масле, доступные места внутри уха, ведущие к барабанной перепонке.


Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Для отправки комментария, поставьте отметку, что разрешаете сбор и обработку ваших персональных данных . Политика конфиденциальности