Воздействие массажа на мышцы

Воздействие массажа на мышцыВ человеческом организме имеются три вида мышц, значительно отличающихся по своим функциям и строению: гладкие, сердечная и поперечнополосатые. Гладкие мышцы находятся в стенках внутренних органов, кровеносных сосудах и в коже. Влияние аюрведического массажа на тонус мышцы зависит от характера применяемых приемов: при массаже, быстром по темпу, коротком по времени и поверхностном, тонус мышц повышается, при медленном, более длительном по времени и выполняемом с большим усилием — снижается.

Прочитать остальную часть записи »

Массаж лучезапястного сустава и кисти

Массаж лучезапястного сустава и кистиПроводится в положении, когда предплечье согнуто под углом 90-135° по отношению к плечу, локоть упирается в кушетку. Прочитать остальную часть записи »

Массаж лучезапястного сустава (разноименной рукой)

Массаж лучезапястного сустава (разноименной рукой)Кости запястья, располагаясь между костями предплечья с одной стороны, и пястными костями с другой, выполняют важную роль связующего звена, обеспечивающего разнообразие движений наиболее сложно устроенного и важного отдела верхней конечности — кисти. По строению лучезапястный сустав является сложным, а по форме суставных поверхностей — эллипсоидным с двумя осями движения — фронтальной и сагиттальной.

Прочитать остальную часть записи »

Массаж задней поверхности предплечья (разгибателей)

Массаж задней поверхности предплечья (разгибателей)Массаж делается разноименной рукой при положении руки массируемого перед собой. Мышцы предплечья, составляющие заднюю группу, разделяются на два слоя — поверхностный и глубокий. Прочитать остальную часть записи »

Массаж ладонной части кисти

Массаж ладонной части кистиМышцы кисти разделяются на три группы: 1) мышцы большого пальца (латеральная группа), образующие в латеральной области ладони хорошо выраженное возвышение большого пальца — тенар; 2) мышцы мизинца (медиальная группа), формирующие в медиальной области ладони заметное возвышение мизинца — гипотенар; 3) средняя группа мышц кисти, расположенных между указанными двумя группами мышц, — ладонные межкостные мышцы. I. Растирание на ладонной части кости выполняется по направлению от основания пальцев к основанию кисти (дальней рукой придерживая пальцы): 1) кругообразное подушечкой большого пальца; 2) кругообразное подушечками четырех пальцев; 3) кругообразное растирание фалангами согнутых пальцев 4) прямолинейное кулаком: а) поставленным вдоль ладони, б) поставленным поперек ладони; 5) кругообразное гребнем кулака; 6) кругообразное основанием кулака. Прочитать остальную часть записи »

Восточные массажи