Массаж ладонной части кисти

/>Массаж ладонной части кистиМышцы кисти разделяются на три группы: 1) мышцы большого пальца (латеральная группа), образующие в латеральной области ладони хорошо выраженное возвышение большого пальца — тенар; 2) мышцы мизинца (медиальная группа), формирующие в медиальной области ладони заметное возвышение мизинца — гипотенар; 3) средняя группа мышц кисти, расположенных между указанными двумя группами мышц, — ладонные межкостные мышцы. I. Растирание на ладонной части кости выполняется по направлению от основания пальцев к основанию кисти (дальней рукой придерживая пальцы): 1) кругообразное подушечкой большого пальца; 2) кругообразное подушечками четырех пальцев; 3) кругообразное растирание фалангами согнутых пальцев 4) прямолинейное кулаком: а) поставленным вдоль ладони, б) поставленным поперек ладони; 5) кругообразное гребнем кулака; 6) кругообразное основанием кулака. II. Раздавливание кисти.

Массажист захватывает кисть массируемого руками (пальцами), сжимает ее и выполняет движения в противоположных направлениях с последующим сгибанием кисти через свои большие пальцы.

/> />

Читайте так же:

Комментарии запрещены.

Восточные массажи