Массаж ягодичных мышц

Массаж ягодичных мышцКожа ягодичной области отличается значительной толщиной, содержит большое количество сальных желез и нередко сильно развитый подкожно-жировой слой. Движения приемов при массаже направлены от подъягодич-ной складки сначала вверх, а затем вниз к паховым узлам, прежде на одной (дальней) стороне, потом на другой (тоже дальней) стороне (массажист переходит на другую сторону по отношению к пациенту). I. Поглаживание: 1) прямолинейное по трем линиям; 2) попеременное; 3) зигзагообразное; 4) спиралевидное; 5) комбинированное (достаточно двух первых).

II. Выжимание: 1) продольное; 2) клювовидное кистью от себя; III. Разминание: 1) ординарное по трем линиям; 2) двойной гриф; 3) двойное кольцевое; 4) двойное кольцевое комбинированное; 5) кругообразное фалангами согнутых пальцев, одной рукой; 6) кругообразное клювовидное кистью вперед; 7) кругообразное двумя кулаками; 8) кругообразное клювовидное кистью от себя, пальцы немного разжаты; 9) кругообразное основанием ладони; 10) кругообразное основаниями ладоней обеих рук; направление движений — по ходу мышечных волокон; 11) кругообразное кулаками — кулаки поставлены вертикально (рис, 189); 12) кругообразное кулаками — пальцы направлены вверх. 13) кругообразное ребрами ладоней.

Комментарии запрещены.

Восточные массажи